Nouvelle sortie Beauval hier mardi, sous un temps splendide, c’est assez rare pour être souligné! Un gros soleil, et plus de 27° de moyenne pendant la sortie, bref
Deux sorties le week end dernier, pour un bilan partagé. Samedi, direction route de Lennik pour une nouvelle sortie De Linde/Linden. J’en avais pas fait depuis presque 2
Sur la lancée d’une bonne dernière semaine, la suivante a bien commencé, avec toujours des sensations en hausse. J’ai l’habitude de me tester sur ma piste le long du canal
La semaine dernière grosse semaine de vélo, aussi bien en intensité qu’en quantité et diversité, pour au total 286 km, ma plus grosse semaine depuis septembre dernier. Mais
Le groupe Beauval Je sais plus comment j’ai trouvé ce site http://www.beauval.net/ mais en tout cas ça faisait quelques semaines que je prévoyais de tenter une sortie ‘beauval’ annoncées entre
On dit souvent que pour progresser en cyclisme il faut ‘brusquer’ l’organisme en changeant de parcours, en alternant des rythmes différents pour éviter qu’un entrainement trop monotone ne soit trop
